söndag 5

Veckans träning:

Måndag - 7,2km löpning
Tisdag - vila
Onsdag - spinning 55minuter
Torsdag - 8,1km löpning
Fredag - vila
Lördag - 6km löpning(året första utomhus)
Söndag - spinning 55minuter

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0